| AnastasiiaMykolaichuk44 | Дата: Среда, Вчера, 12:57 | Сообщение # 1 |
|
Рядовой
Группа: Проверенные
Репутация: 0
Статус: Offline
|
Не знаю, чи робити різкий перехід.
|
| |
| |
| TetyanaKoval88 | Дата: Среда, Вчера, 12:58 | Сообщение # 2 |
|
Рядовой
Группа: Проверенные
Репутация: 0
Статус: Offline
|
Я спочатку намагався різко відмовитися від сигарет, але це створювало зайву напругу. Коли вирішив вейп купити https://guruvape.com.ua/ , почав із поступового переходу: спершу замінював кілька сигарет на день, а потім усе більше. Такий підхід виявився набагато комфортнішим. Організм і психологія адаптуються повільніше, ніж хотілося б. Якщо ставити надто жорсткі рамки, легко зірватися й повернутися до старої звички. Поступовість дає відчуття контролю й дозволяє уникнути різкого стресу. Через кілька тижнів сигарети просто стали неприємними на смак, і потреба в них зникла без додаткового тиску.
|
| |
| |
